AHHHHHHHH SE ME DUERMEN¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Os a pasado alguna vez ke se os duerman las manos en una salida? y sabeis a ke es debido?

Creo que eso es mala posicion de manillar no? ho de manetas de freno?

a mi si se me duermen y enseguida de salir me molestan no se si llevo algo mal regulado llevo acoples y cambio de vez en cuando de posicion pero ni por esas

ESO ES UN PROBLEMA DE CARTILAGOS CREO EL NERVIO KE PASA POR LA MUÑECA LA POSICION DEL MANILLAR Y LA FUERZA KE EJERCES SOBRE ELLOS TIENES KE SOLTAR EL MANILLAR Y ABRIR Y CERRAR EL PUÑO VARIAS VECES PA KE SE DESPIERTEN O ESO O LES PONES EL DESPERTADOR

Pues la verdad es que ha mi Jarper no deja que se me duerma , en cuanto ve que se me atontan un poco me chilla jjjjjj.

Sí me ha pasado, y seguro me equivoco pero creo que puede tener algo que ver los guantes y lo apretados que este el velcro.

joseluis69 escribió:

Sí me ha pasado, y seguro me equivoco pero creo que puede tener algo que ver los guantes y lo apretados que este el velcro.

todo tiene ke ver,incluso roturas de muñeca aunke hayan sido hace muchos años,porke luego nunca sueldan como estaban y entonces a la hora de apoyar la mano en el manillar,no va recta,la posicion de las manetas deberia ser una prolongacion de los dedos de la mano estirados,porke si van un poco altos los frenos ,te obliga a levantar un poco los dedos pero ese movimiento durante 3 o 4 horas llega a fastidiarte,la posicion del manillar, a veces con un solo y pekeño giro del manillar hacia delante o hacia atras te suele corregir ese dolor,la distancia desde el sillin hasta el manillar tambien podria darte problemas, cuenta ke si vas muy apoyado encima de los puños el peso del cuerpo te puede hace ke se te duerman tambien ,los puños si son de un material u otro tambien,osea ke si os fijais,lo he dicho siempre la bici tiene ke ser como un traje,si kieres ke te kede bien te lo tienen ke hacer a medida,con eso no kiero decir ke la bici te la tengan ke hacer pero si modificarte las piezas hasta dar en el clavo

rutero si salimos el martes me puedes rectificar lo que tu creas necesario de manillar y eso es que no se pero enseguida me molesta el sillin y me molestan bastante las manos gracias

si alguna vez se me han dormido, imagino que es porque apoyas todo el peso en una mala postura durante un tiempo prolongado, con lo cual la ergonomia encima de la bici es un tema importante, si sucede eso muy a menduo habria que mirar si nuestra posicion es la correcta.

manolo escribió:

rutero si salimos el martes me puedes rectificar lo que tu creas necesario de manillar y eso es que no se pero enseguida me molesta el sillin y me molestan bastante las manos gracias

Porque no te planteas lo de Probike?

Yo creo que lo hare....

uff por no llevar la bici en el metro y cojer hora y todo ademas creo que por aqui tenemos gente que no igual pero te pueden ayudar

La cuestión es cambiar de postura de vez en cuando por eso llevo cuernos entre otras cosas. he de decir que a mí juicio incluso llevando las manos todo el día en los cuernos estas se cansan menos que no en el manillar. También decir que hay que buscar la postura más comoda con los cuernos, osea buscar el angulo más correcto para nosotros.

Chao.

Ha mi me pasa cuando llevo mucho tiempo sobre asfalto o en una pista ancha.... hace 15 dias cambié la potencia y la verdad, que al no apoyar tanto el peso en el manillar voy de conya!!!!

pues entre unos y otros al final me tendre que mirar una potencia jejeje pues la verdad es que apoyo mucho las manos y me duelen enseguida

Desde luego todo influye en la geometría de la bici y la geometría en nosotros.