21 de Mayo de 2011. Los 10.000 del soplao, el infierno cántabro.

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¡¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!!
Las inscripciones se abren el 1 de Enero del 2011 y se cierran el 30 de Abril del 2011 o cuando la organización lo estime oportuno en función del número de inscritos.
Estas inscripciones tienen un importe de:

Ciclistas federados (RFEC) ..... 32 €
Ciclista NO Federados ........... 45 € (incluye la licencia de día)
En el supuesto de que la ORGANIZACIÓN aceptase inscripciones fuera del plazo establecido los importes serían de 70€ Federados y 90€ No federados respectivamente.


Es muy pronto, pero así podeis ir hechandole un ojo a esta ruta de 1 dia entero, son 165km y 10.000m de desnivel, menuda tela, se tarda mas de 7 horas si eres un profesional de la hostia, y 12-16 la gente normal (aunque muchos no acaban ).
De entrada espero poder estar entre los inscritos. Haver si hasta que llegue la fecha, logramos reunir un grupillo de bttruteros .

A continuación, y hasta que tenga la información de la edición 2011, aqui teneis toda la info de la edición 2010 sacado de la web oficial.

Página de inicio con las 3 pruevas que se disputan:
http://www.diezmildelsoplao.com/

Inicio BTT:
http://www.diezmildelsoplao.com/index.php?option=com_content&view=article&id=6&Itemid=31

Reglamento, todos los horarios, precios.. :
http://www.diezmildelsoplao.com/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Itemid=35

Gráfico de desniveles con todos los puertos:
http://www.diezmildelsoplao.com/pdf/10msoplao-perfil.pdf

Y Aqui el compi trepamontes "gracias de nuevo" ha dejado un link, de la narración de un mañico con los hu.. ..vos muy bién puestos. Explica las peripecias de su 2ª participación en los 10.000 del soplao, en la edición 2009. Leerla si teneis un ratito, os prometo que no tiene desperdicio, cuenta la historia acompañándola con fotos del momento y gráficos con los desniveles de los diferentes puertos a los que se enfrenta:
http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/7012.page

Otro enlace facilitado por trepamontes, por si teneis dudas, es el foro oficial.
http://www.diezmildelsoplao.com/foro/index.php

raul83
trepamontes
vakiya
ricard
pobret100
manolo
manolillo
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Ostia pinta bien!!!!

hombre pintar pintar si pinta bien pero has visto los puertos? jejejeje

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De eso se trata, una vez al año, se deveria hacer una salida que te permita ver hasta donde eres capaz de llegar. Esta es la mia, ya tengo el bonobici pa todo el finde.
Si completo el circuito, ya me puedo dar con un canto en los dientes.
Ahora solo queda prepararse para el evento.
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Tampoco te preocupes demasiado, la peor rampa solo es del 20% y la media es del 8%.
Igual mi primera vez no soy capaz de completar, pero lo voy a intentar.
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manolo no ibais buscando una de 150km pues venga aqui la tienes y no me vengas que esta es de 165km y que son 15km mas que la otra,te dejamos que hagas solo los 150

rutero si me pagas los gastos de inscripcion y viajes y comida me apunto ¿trato hecho? aunque luego tenga que estar una semana en cama pero lo dicho me pagas lo que te he dicho y voy ves pensandotelo compi

Oye la de los monegros creo que se adapta mejor a nuestro nivel, hablo del mío y del manolo. Pero hay que ir con
Caravanas o autocaravanas

La de los monegros también me tentaría a mi. Esta de los soplaos (colgaos) parece bastante dura no???? que tal si nos juntamos unos cuantos para la de los monegros???
Rutero,... Abrimos lista???

NO HAY WUEWOS EN QUE FECHA ES,AHORA LO MIRO Y A LO MEJOR TENEIS UNA SORPRESA

COMO LA COSA SE CALIENTE TO ME APUNTOOOOO!!!!

para cual? el soplao o los monegros?????????????????????????

Yo a la de los monegros, claro.
La otra es para hombres.....

PUES YA TENEIS POST DE LOS MONEGROS AHORA HABE ESA PEÑA

cuando es la de los monegros?

el año pasado fue el 1 de mayo supongo que sera el primer sabado de mayo estate antento las inscripciones el año pasado empezaron el 15 de marzo

bueno raul 83,si vas nos veremos,que yo sinó pasa nada raro voy segurisimo,este será mi primer soplao,pero esta semana ya empiezo a preparar la temporada que viene,no sé como piensas prepararte,pero no te iria mal pillarte el libro de planifica tus pedaladas,que venden en decathlon por 20€ creo,y salen muchos consejos y un plan de entrenamiento,que al menos deberias intentar seguir en la medida de lo posible,ya que soplao no es una marcha de 40 kms con 1000 metrillos,y hay que prepararla tan solo para acabar...

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Hola trepamontes! también espero no fallar, y si és así, espero verte por allí.
Soy muy consciente de que es jodidísima, hasta mayo, entreno: todos los dias menos el lunes y el miércoles.
Como bién dices, si logro completar, ya me puedo dar por muy satisfecho. Pero no me voy a apuntar a lo loco, si no me veo preparado, no voy, ya que me podria romper.
Disfruto de la bike, me conformo con participar y si completo, pués mucho mejor.
Grácias por el consejo del libro, todos lo recomiendan.
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mira raul,te pongo un enlace de uno que es un crack y hizo una crónica con todos los detalles,para que te hagas una idea de lo que te espera

http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/7012.page

saludos

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Pués ya me he leido la crónica, muy bién narrada y con mucho detalle de sensaciones.
Agradezco mucho que me hayas facilitado el link, me ha ayudado en cuanto a motivación. Por otro lado me doy cuenta de que a parte de un buén entreno, tengo que mejorar mucho mi dieta.
Espero estar preparado para afrontarla el próximo año.

GRACIAS TRPAMONTES
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Raul, ya te puedes preparar. He leido la cronica y tiene una pinta. A ver si yo el año que viene estoy mas preparado y me apunto.

hola raul ya me pasaras mas info,,,por el tema de precios y de iscricion,,,pues si se pone a tiro yo me apunto ,,,,

soplaos no lo que estais es resoplaos y ya vereis los resoplidos que vais a dar,no para quedar normalitos,si no para acabarla a esas pedaladas si que os teneis que preparar una tabla de entrenamiento y aun asi a sufrir,pero ole vuestros wue...................os de todas maneras yo me miraria los tracks,el ibp y haaaaaaaaaaaaa dejar el testamento hecho

vakiya escribió:

hola raul ya me pasaras mas info,,,por el tema de precios y de iscricion,,,pues si se pone a tiro yo me apunto ,,,,

De momento y hasta que abran el plazo de inscripción, nos tenemos que conformar con los tracks y los testimonios de los participantes en ediciones anteriores. Pero no os preocupeis, en cuanto se publique "en la web oficial" cualquier info sobre la edición 2011, os lo reporto cagando lechugas. He puesto el link facilitado por "trpamones" en el primer mensaje, leerlo que no tiene desperdicio, y todos los links a la web oficial, donde encotrareis los precios, horarios, .. .. HECHAR UN VISTAZO, pero si teneis dudas, intentaré contestar todo lo que sepa, y lo que no sepa, pués lo busco.
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aqui teneis un foro de la marcha,y os aclarara cualquier duda

http://www.diezmildelsoplao.com/foro/index.php

saludos