tus entrenos

He encontrado una web que es para gestionar los entrenos que se realizan para llevar un control y estadística

http://es.yourtrainings.com/index.php

despues vas añadiendo tu los datos no te dice lo que tienes que hacer!! es para llevar un control de tiempos, sensaciones etc

rapela es facil hoy 20 km mañana guardia, san ramon guardia san ramon guardia es facil....

si hombre como esta la mañana ya he salido andar pa hacerme unos km que tambien es ejercicio claro me levante a las 8 y vi el panorama y pense hoy bici tampoco que no tengo chubasquero ni sitio pa guardar la bici si se pone chorreando asi que cafelito con cereales mi mp3 y salida de 1 hora 10 minutos y antes de llegar a casa aguita que te crio pero no te preocupes que mañana salgo y sino el domingo tengo mi passejada

manolo escribió:

si hombre como esta la mañana ya he salido andar pa hacerme unos km que tambien es ejercicio claro me levante a las 8 y vi el panorama y pense hoy bici tampoco que no tengo chubasquero ni sitio pa guardar la bici si se pone chorreando asi que cafelito con cereales mi mp3 y salida de 1 hora 10 minutos y antes de llegar a casa aguita que te crio pero no te preocupes que mañana salgo y sino el domingo tengo mi passejada

mi abuelo decia ,tienes mas salidas ke un torero

pues salgo para poder antes con vosotros capullin de aleli jejeje hoy 28 km a mi ritmo

yo ya me hecho mi cuenta

sera,

Fiesta ( por trabajo ) , Fiesta ( por trabajo ) , Fiesta ( por trabajo ) , entreno 10km suavecitos xDD Fiesta ( por trabajo ) Fiesta ( por trabajo ) Fiesta ( por trabajo ) Kdada BTTruteros jejeFiesta ( por trabajo )Fiesta ( por trabajo )Fiesta ( por trabajo )Fiesta ( por trabajo )Fiesta ( por trabajo )Fiesta ( por trabajo ) etc...


porque con lo cansadito que llego, me da palo ultimamente cogerla por la tarde xD jeje

jejeje ya veees

ahora intentare que la cosa cambie
y sea...

Mañana trabajo / tarde Gym + Bike

( veremos lo que duro xDDDDDDDDDDDDDDDDDD )

jordi_20bcn escribió:

jejeje ya veees

ahora intentare que la cosa cambie
y sea...

Mañana trabajo / tarde Gym + Bike

( veremos lo que duro xDDDDDDDDDDDDDDDDDD )

haber haber lo de jordi_20 es por tu edad,porke kompi si tienes 20 tacos tendrias ke hacer bici+gyn bici+fiesta bic+bici bici+bike bici+fiesta bici+gyn etc etc

si alguien se apunta que me lo diga y nos hacemos amiguetes jejeje pero sin mariconeos ehhhh

Acabo de dar de alta el club BTT ruteros en your trainings haber si os apuntais tambien puede ser un buen sitio para darse a conocer y ayudarnos unos a otros a mejorar semana a semana, y sobretodo vigilar los entrenos que hace manolo porque seguro que se entrena en secreto mientras esta en extremadura!!!!

TOTI escribió:

Acabo de dar de alta el club BTT ruteros en your trainings haber si os apuntais tambien puede ser un buen sitio para darse a conocer y ayudarnos unos a otros a mejorar semana a semana, y sobretodo vigilar los entrenos que hace manolo porque seguro que se entrena en secreto mientras esta en extremadura!!!!

SISI HABER SI NOS MOJAMOS UN POKITO KE E 90% DE LO NUEVOS SE HAN REGISTRADO PORKE LOS HE INVITADO YO A ENTRAR EN EL FORO,KE A MI TAMBIE ME GUSTA ACABAR DE CURRAR Y SENTARME HABER KE HAN PUESTO Y NO ESTAR HORAS CAPTANDO KOMPIS

Rapela escribió:

Pero RUTERO que tu por edad conoces más gente....

ke me estas llamando viejo

me dice no se que de activar java script y no se de que va

manolo escribió:

me dice no se que de activar java script y no se de que va

Puede ser que sea una aplicacion java y entonces necesitarás esto java

Saludos

yo ya estoy registrado en el grupo btt ruteros a ver si me buscas algo para empezar ayer lo repase y la verdad no me entero bien de como va esto gracias

manolo escribió:

yo ya estoy registrado en el grupo btt ruteros a ver si me buscas algo para empezar ayer lo repase y la verdad no me entero bien de como va esto gracias

pues ahora tan solo tienes que ir a entrenar y cuando llegues a casa le das a añadir un entreno y rellenas los datos, cada semana te mandarán un correo con un resumen de los que has entrenado por semana o sea cuantos Km cuanto tiempo y que deportes si es correr bicicleta natación... y podrás ver tus progresos y poder hacer comparativas a medida que vayas evolucionando y mejorando, tambien hay usuarios tias de estas que tienen los gluteos levantaos de hacer patinaje por si alguien quiere practicar otros deportes... jejeje esto último es extraoficial ehhh

parece muy interesante esta web, lo voy a probar. un saludo