Hola compañeros, desde el Lunes 16 estoy cogiendo la bici una o dos veces por día, poca cosa para no cargarme de agujetas, llevo tres semanas sin coger la bici, desde la subida al Montseny, como en cualquier deporte, despues del paron estival se tiene que hacer una pretemporada, yo la estoy haciendo suave, en tandas de mañana y tarde, 12-15 Km mas o menos por salida y mas bien por llano, la semana que viene empezaré a subir, aunque me he notado unas molestias en la rodilla izquierda. Hoy he marchado por la pava zona de Gavá y me a cojido la lluvia, poca cosa ademas me iba bien, esta tarde monto la burra en el coche y me voy a Vilanova, tengo intención si la lluvia me lo permite salir de la zona del camping Vilanova Park y llegar hasta el autodromo de Terramar, por el recorrido no creo que llegen a 20Km ida i vuelta pero tengo ganas de ver el autodromo. Y mañana si el tiempo es bueno ya tengo intención de hacer mas Km's, la idea es salir desde Castefa y llegar a la playa de el Prat. Nada solo hacer un poco de fondo porque tres semana sin bici y con barbacoas por aquí y por allí pues si antes estaba fofo ahora estoy foforón. Saludos a todos y para los que vayan a hacer la ruta de la quedada para el 22 allí nos vemos.
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