LAS RUTAS DE JULGOCA

bueno tengo seis salidas pero solo pongo cuatro que son de las que tengo algun dato
dia 11/01/14 la pobla de segur punto geologico de claverol la pobla de segur-21.26kms -950m alt/650 acumulado
.... 14/01/14 sant boi playa dos vueltas al angar sant boi ..........................41.3 kms
.... 15/01/14 sant boi sant ramon viladecans sant boi...............................16.28kms-340malt/275 des acumulado
....16/01/14 sant curriols de begues gava sant boi.................................... 33.6 kms-

e e e eeeeeeso es todo amigos  

bueno en vista denque hayer no salimos por el tiempo y que hoy se anulo la salida aunque rutero y pakman si salieron el tiempo nos dio un lapsus y al final salimos mi cuñao y yo

collbato can massana collbato por sal nitre 33.1 kms
muy divertidos por como estaba el circuito y por que pudimos hacer varias cositas mu chulas y aunque mojados divertidos

bueno hoy a tocado un begues a cara perro (osea solo) no podia llegar muy tarde asi que he salido temprano con un solecito de escandalo despues de tanta agua se agradece salidita con mucha subida y bajada por tierra roja senderos divertidos y un tramo de carretera osea de todo como en botica
hoy me he decidido a usar el runtastic asi que puedo poner toda clase de datos VAMOS PAAAAYA
sant boi begues sant boi ..30 kms...2H19min..12.7 km/h de promedio 923elevacion + 923elev- ..21%grado max de pendiente promedio de pendiente 8% temperatura 14grados
eeeeee e e eso es todo amigos

como dije ayer hoy tocaba sant boi -gava pero el compi marce que se ha venido conmigo esta tarde le sabia a poco asi que hemos alargado hasta castefa osea sant boi- gava -castefa-sant boi salida muy buena 80%de la salida por senderos muy asequibles con algunacosita por medio en fin una salida divertida

36kms-183 alt-12/5vel med 2h50min
P.D:en el post anterior esta mal la altura que en realidad son 420m

bueno kompis hoy tocaba fondo asi que he salido por el rio a rodar aunque los lunes por norma descanso el domingo no sali por causas febriles asi que hoy mescapao
pongo tambien datos del sabado salida corta con dos espartanos el santi y el javi buena gente
SABADO sant boi la sentiu sant boi (senderos)1h50min 24kms
LUNES sant boi playa sant boi 1h32min 30 kms(rio)
los datos que pongo tambien se pueden mirar en runtastic.com donde esta mas detallado y con los mapas de ruta

sanboi-s.ramon- la creu por la casa de colonias s.ramon-sanboi
21kms-1h50min

hoy salida de llaneo por el rio
sant boi -playa-sant boi (rio) 1h30min -30.20kms

https://www.runtastic.com/es/usuarios/julian-godoy/sesiones-deportivas#single_year_2014

salida con los compis
san vi templo budista sitges san vi por el templo 81.8kms
diversion y sufrimiento