CRÓNICA DE LA RUTA DE HOY

Hola chicos!!!

Pues hoy no me lo he pensado dos veces, y a además tenia mono de bici jiijii. He salido esta mañana a las 10,00h de la mañana y me ido dirección playa , y he estado arriba y para abajo en el paseo marítimo de castefa. Después e cojido dirección garraf y me ido hacia Plana Novella, y he llegado hasta el mirador. Y despúes vuelta para casa, en total me han salido 38km, y la verdad es que he venido como nueva!!! además hacia un día bueniiiisimo.

P.D tengo que prepararme para el dia 7 !!!!! jejejejeejej

Oye....que envidia...me cachis, de veras que hacia buen dia, sin embargo el finde pinta mal.

Buena rutilla, Xana!!!
Por mi parte, ayer salí con mi vecino que hacía muuuuucho tiempo que no salía en bici. Total que la orografía de Olesa hizo de las suyas y a pesar de mis advertencias se quemó. Es que este pueblo desanima a Dios y a su madre si cogiesen la bike
Bueno, volviendo al tema, como me quedé con gusanillo y hacía buen día, he hecho como nuestra compi Xana y he vuelto a salir. Aquí os dejo un enlace para que veáis la rutilla de hoy. Tenía ganas de hacerla aunque por miedo a llegar tarde no me he lanzado a por el tercer pico, pero he llegado satisfecho 100%.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=701585

hay entrenando esos cuerpos entre semana para dar más cada vez y descargar el estres acumulado.

La verdad es que uno se queda nuevo después de darlo todo jejeje

He dicho alguna vez por aquí lo MAMÓN que llega a ser COYOTE?
Lleva 3 semanas registrado y no ha dicho aún ni mu. Sebas, GAÑAAAAAAN!

Por lo que veo es colegita tuyo si no no lo tratarias con ese cariño nooooo..

Jejeje, vino a la salida en la que coincidimos, Kiko. Es el chico alto de la Specialized. En las fotos sale con la braga alrededor de la cara. Y si, le tengo cariño, jeje. Hemos sido colegas de curro

qué envidia poder salir entre semana, a ver si los días se empiezan a hacer más largos!!

xana dices que has ido a la plana novella pero no tendras que subir el ratpenat ¿no ? ah por cierto si me admiten las vacaciones que he pedido y el dia 7 de septiembe sube la vuelta ciclista el ratpenta pienso ir a verla pasar asi que si alguien sabe como se puede hacer mejor es decir ir en coche hasta castefa y subir andando porque en bici no creo yo que suba jjajaja

Joder juanakko eres un crack vaya peazo rutita que te has metido.. en 2 dias no va a haber quien te tosa.

manolo escribió:

xana dices que has ido a la plana novella pero no tendras que subir el ratpenat ¿no ? ah por cierto si me admiten las vacaciones que he pedido y el dia 7 de septiembe sube la vuelta ciclista el ratpenta pienso ir a verla pasar asi que si alguien sabe como se puede hacer mejor es decir ir en coche hasta castefa y subir andando porque en bici no creo yo que suba jjajaja

Pues si Manolo he hecho un ratpenat,he subido hasta el mirador, que yo creo que es lo más duro porque lo que viene después que es la subidita hasta los bomberos no es tan fuerte. Y si es cierto, la vuelta este año sube a ratpenat, yo también querré verla este año , a ver si podemos.

Buena ruta Juanako !!! la has hecho con gps no???? vaya lujo jejejej la puedes colgar.

yo lo del mirador no se yo se que desde que empieza abajo hasta el final son mas de 4 km y en medio hay rampas del 23 % ¿todo eso has subido? en cuanto a esa etapa creo recordar que es el dia 7 de septiembre la de la vuelta.
joe juanako si dices que no pero vas fuerte jodio

Juanakko!!!, que no he podido salir hoy, que me duele el cuello y no quiero empeorar,cuando te pille, jejeje, por cierto COYOTE (sebas), no es muy dado a usar el ordenador, a ver si poco a poco se va enganchando, pero me da a mi que lo justito, por cierto, BRUTUS es Ruben, que tambien esta apuntado y dice poco, pero claro esta en el desierto currando es normal.

Juanakko escribió:

He dicho alguna vez por aquí lo MAMÓN que llega a ser COYOTE?
Lleva 3 semanas registrado y no ha dicho aún ni mu. Sebas, GAÑAAAAAAN!

ayer estube con coyote,ke estaba recojiendo la bike ke hasta ayer no la tubo arreglada y ya esta preparado,ke mas ke coyote es un zorro

manolo escribió:

xana dices que has ido a la plana novella pero no tendras que subir el ratpenat ¿no ? ah por cierto si me admiten las vacaciones que he pedido y el dia 7 de septiembe sube la vuelta ciclista el ratpenta pienso ir a verla pasar asi que si alguien sabe como se puede hacer mejor es decir ir en coche hasta castefa y subir andando porque en bici no creo yo que suba jjajaja

en castefa ese dia no cabra ni una bike asi ke si vas en coche lo unico ke te puede pasar es ke te lo tiren al agua

text escribió:

Joder juanakko eres un crack vaya peazo rutita que te has metido.. en 2 dias no va a haber quien te tosa.

Parece más de lo que es, de verdad. Subiendo por otro sitio la intensificas un poco más. Vamos que los de por aquí os la hacéis para calentar las piernas, jejeje.
Con lo que estoy contento es con la evolución que me noto, ahí le doy la razón a Manolillo, que por cierto, ya tengo ganas de verlo otra vez No es que esté hecho un Contador, pero noto como voy progresando y, la verdad, cuando llego arriba y giro la cabeza, me siento orgulloso de cojon....es.

Xana escribió:

Buena ruta Juanako !!! la has hecho con gps no???? vaya lujo jejejej la puedes colgar.

La he marcado con el Nokia sports tracker. Un lujo de aplicación para móviles symbian con gps. No vale, de momento, para guiarte por la montaña pero te marca de manera bastante precisa la ruta realizada. Creo que cualquier gps como el tuyo vale para grabar una ruta y colgarla. Lo único que tienes que hacer es una exportación a un formato de archivo válido para google Earth y la subes a wikiloc. También puedes analizarlas con IBP (Index Bike Parameters) de la misma forma subiéndolas aquí www.ibpindex.com

pero no vale todos los symbian el mio tiene y te metes en la pagina y no esta entre los que valen que envidia me dais cuando decis que vais notando mejorias y con menos tiempo haceis la misma ruta

VENGA COMPI!!!!, QUE TU TAMBIEN HABRAS MEJORADO.

SOBRE TODO DEL SOFA AL ORDENADOR, JAJAJAJAAAAA.
SI PEDALEARAS, COMO PULSACIONES EN EL ORDENATA, JODER!!!!!!!!! NO HABRIA COJONES A PILLARTE, JAJAJAJAAAAA.

pues no me faltan ganas de salir lo que pasa es que he estado chunguillo a ver el tiempo que dicen que hay lluvias si no llueve saldre el domingo pero no se por donde tranquis que por el rio hasta el prat no sera

ME ALEGRA UN MONTON, SABER QUE TUS SALIDAS YA NO SE CENTRAN EN EL RIO. CREO QUE A PARTIR DE AHORA, SI QUE IRAS MEJORANDO.

mon no se centran en ningun lado jejeje la ultima vez que sali fue con los crios y la peña por el rio desde entonces na de na compi entre unas cosas y otras....

VENGA COMPI, A DAR CAÑA A ESAS PEDAZO DE PIERNAS QUE DIOS TE A DADO.

piernas no se me estan poniendo piernotas ya jejejeje